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明日之后手游下载:千日紅祛痰平喘 熬煮果湯美味止咳

時間:2014-04-17 | 來源:未知     【 繁體
春季干燥,不少人因為忽上忽下的氣溫又犯了上呼吸道感染,或是因為春燥而導致咽干咳嗽,還有的人是因為空氣中漂浮的花粉犯了哮喘……多事之春里,不少人來向食神咨詢:春季咳嗽吃點什么好?今天小編要給大家介紹一款花茶,用它來做一道美味甜湯。 
主題:菠蘿紅茶羹 食材:菠蘿200克,千日紅5個,蘋果半個,銀耳30克,蜂蜜、枸杞子少許 
做法: 1、將銀耳用清水泡發,去蒂后撕成小片備用,菠蘿洗凈后切小塊,蘋果洗凈去皮去核后切小塊備用; 2、鍋中放水,將浸泡好的銀耳下入鍋中大火煮約10分鐘后轉小火,放入蘋果粒和菠蘿塊,繼續轉大火煮開; 3、下入千日紅和枸杞子轉小火熬煮,湯汁微微泛紅后關火,稍微放涼至60度左右后放少許蜂蜜調味即可食用。  小編營養提示: 一、千日紅祛痰平喘,治療慢性支氣管炎 千日紅是一種觀賞性花卉,它的花呈現小球形紅色,曬干后可入藥。中醫認為,千日紅性平,味甘,微咸,內服可清肝散結,止咳定喘,緩解肝熱目痛,血壓高頭痛等,民間還有用千日紅來治療月經不調的。外用能夠治瘡瘍腫痛,可搗敷或煎水擦洗。其花序入藥,有止咳定喘、平肝明目功效,主治支氣管哮喘,急、慢性支氣管炎,百日咳,肺結核咯血等癥。因此對于易犯哮喘和慢性支氣管炎的人群來說,用千日紅來泡茶喝是一種良好的輔助治療手段。從西醫的角度,則利用的是千日紅的提取注射液來進行慢性支氣管炎的治療,因為千日紅中含有的皂甙和黃銅部分能夠祛痰。 二、菠蘿是春季水果,能輔助治療支氣管炎 菠蘿性平,味甘、微澀,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕等功效。菠蘿含有豐富的菠蘿朊酶,能分解蛋白質,幫助消化,尤其是過食肉類及油膩食物之后,吃些菠蘿更為適宜。此外,菠蘿中所含的糖、酶有一定的利尿作用,對腎炎和高血壓者有益,對支氣管炎也有輔助療效,因此搭配千日紅來飲用,不但味美,還能夠加強平喘止咳的效果。但是需要注意的是,菠蘿不能吃太多,以免造成菠蘿過敏。