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明日之后手游下载ios:女性多吃山楂可緩解月經不調月經不通暢

2012-02-16 10:33 | 來源:未知     【 繁體】【人氣:】

明日之后宫殿设计图 www.bwrms.icu     女性月經不調是一種非常常見的婦科疾病,月經不調的一種表現就是月經不通暢。是女性朋友的難言之隱,如果問題不是很嚴重,又不愿意告訴別人和醫生,就可以自己調理一下。

    山楂是一種很常見的食物,山楂具有很高的營養價值及藥用價值:防治心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。山楂還可以開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都采用了山楂。山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效?;鈦齙淖饔枚耘栽戮壞髟戮煌ǔ┑淖饔煤苊饗?。

山楂緩解女性月經不調

    月經不調其實是身體內瘀的表現,而我們日常生活中最簡單的活血化瘀的藥物當屬山楂了。如果有女性朋友也有月經不暢這個問題,比如,經血黑,有血塊,痛經,那么就可以每天吃幾片山楂。山楂的活血化瘀功效,中醫前輩多有論述,如《本草經疏》認為:山楂能入脾胃消積滯,散宿血……化飲食,健脾胃,行結氣,消瘀血。再如《醫學衷中參西錄》上說:山楂,基以甘藥佐之,化瘀血而不傷新血,開郁氣而不傷正氣,其性尤平和也。


    公益明日之后宫殿设计图網在這里提醒女性朋友們吃山楂的時候,最好能配點紅糖,這樣既能化瘀血又不會傷新血,行郁氣但又不會傷到正氣。如果有時間熬山楂水喝,那是最好的了,因為生山楂畢竟難消化。記得熬的時候也加點紅糖。

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