明日之后手游下载冒险:如何預防腦出血?腦出血后如何護理保???

時間:2014-04-14 | 來源:未知     【 繁體
如何預防腦出血?       
      大家都知道,腦出血會造成人體偏癱,甚至危及生命。那么它為什么會發生呢?這是由于腦動脈血管壁較薄,在高壓的不斷沖擊和作用下,管壁發生隆起,形成微動脈瘤。在過度用力和情緒激動時,血壓驟然上升,這些部位就容易破裂出血。
     另外,動脈粥樣硬化往往發生在腦動脈,使管壁變性、血管彈性減退或消失,血壓升高時便容易破裂出血??梢運?,高血壓,動脈硬化是發生腦出血的最主要的原因。其次,腦動脈瘤、腦血管畸形、腦瘤以及某些血液病也可引發腦出血,但較為少見。
     腦出血對人體的危害很大,必須積極的預防。首先要保持血壓穩定在安全水平,做到合理服用降壓藥,同時要防止高血脂、動脈硬化,高血脂患者要適當服用降脂藥物。
     飲食方面要低脂肪、低鹽、低糖。多吃新鮮蔬菜、水果及維生素含量較多的食物,增加血管的韌性,少吃動物內臟、蛋黃等膽固醇含量較多的食物?;掛溲?、戒酒,保持樂觀的情緒,避免過于激動,注意勞逸結合,適當參加體育鍛煉和體力勞動,防止人體過胖。
腦出血后如何護理保???
     1.急性期絕對臥床,臥位時頭部抬高15--30度。
     2.定時測量血壓、脈搏、呼吸。
     3.確保呼吸道通暢,多拍背以利痰液排出,有嘔吐時頭部側向一邊,以免堵塞或者誤入呼吸道。
     4.做好口腔護理,清醒著可以每日一次淡鹽水漱口,或者口腔護理。
     5.防止褥瘡,定時翻身,保持床單位和被褥干燥、柔軟、整潔。
     6.勤洗頭、擦身、洗腳、修剪指甲、頭發。
     7.保持大便通暢,必要時可使用緩瀉劑。
     8.定時被動和主動活動患肢和關節。
     9.病后4周,應鼓勵患者下床扶持站立、行走、自理生活。
     10.保持居室溫度適宜、環境安靜、空氣新鮮、陽光充足。